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假設條件:自提 6% + 政府 2 年期定存保證 1.4% + 實際年化 3-4%(近 10 年勞退基金實際平均):①月薪 4 萬——每月自提 2400、35 年累積約 150-200 萬 ②月薪 6 萬——每月自提 3600、35 年累積約 225-300 萬 ③月薪 8 萬——每月自提 4800、35 年累積約 300-400 萬。額外效益:所得稅減免(當年度提繳金額全額扣除所得)、以月薪 6 萬、稅率 12% 為例、每年省稅約 5,000 元、35 年約 17.5 萬額外效益。核心:越早越好、複利效果驚人。實際依實際投報率、稅率、通膨為準、僅供參考。
薪水不高時,每一塊都得精打細算,難免懷疑「自提 6% 對我真的有用嗎?」這是很多人共同的疑問。
答案是:有用,但差距比你想的還大。
月薪 4 萬與月薪 8 萬同樣自提 6%,35 年下來累積金額相差超過 400 萬。月薪越高、不自提的損失越驚人。
這篇用 5 組月薪實算,告訴你自己屬於哪一檔、35 年後會領多少。
實務經驗中,最常見的 2 種錯誤:
兩種人都被「6% 看起來很小」這個錯覺騙了。
月薪 4 萬 × 6% = 月提 2,400 元
月薪 8 萬 × 6% = 月提 4,800 元
月薪翻倍,月提金額也翻倍。35 年累積也跟著翻倍。
| 年所得(簡化) | 適用稅率 | 自提 6% 節稅效果 |
|---|---|---|
| 50 萬以下 | 5% | 較低 |
| 50-110 萬 | 12% | 中等 |
| 110-220 萬 | 20% | 高 |
| 220-450 萬 | 30% | 很高 |
| 450 萬以上 | 40% | 最高 |
→ 月薪越高、稅率級距越高、自提的「節稅回血」越大。
勞保投保薪資上限 45,800 元(2026 年),月薪超過此數的勞工,勞保老年給付只能按 45,800 計算。
→ 高薪族唯一能「等比例放大」退休金的工具,就是勞退自提(自提率最高 6%,按實際薪資計算)。
| 月薪 | 月提(含雇主+自提) | 35 年名目本金 | 35 年複利累積 | 退休月領年金 |
|---|---|---|---|---|
| 30,000 | 3,600 | 151 萬 | 約 297 萬 | 約 12,400 元 |
| 40,000 | 4,800 | 202 萬 | 約 396 萬 | 約 16,500 元 |
| 50,000 | 6,000 | 252 萬 | 約 495 萬 | 約 20,600 元 |
| 60,000 | 7,200 | 302 萬 | 約 594 萬 | 約 24,800 元 |
| 80,000 | 9,600 | 403 萬 | 約 792 萬 | 約 33,000 元 |
| 100,000 | 12,000 | 504 萬 | 約 990 萬 | 約 41,300 元 |
→ 每月薪上漲 2 萬,35 年退休累積增加約 200 萬。
重點:先把自提 6% 拉滿,讓政府承諾的最低收益保護你。
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A:勞退提撥按「當月勞退月提繳工資」計算,包含本薪 + 固定獎金 + 加班費,但年度績效獎金不計。實際每月扣款金額會浮動,但 6% 比例不變。
A:不建議。月薪 3 萬自提 6% = 月扣 1,800 元。35 年累積 297 萬,比你 35 年間任何理財方式都穩定(國家承諾不低於 2 年期定存)。重點不是「值不值」,是「會不會做」。
A:意義很大。原因:(1) 勞保老年給付有 45,800 上限,自提是唯一突破口;(2) 高所得稅率級距下,節稅效益最大化;(3) 高薪族通常退休後生活水準落差最大,累積金額需求更高。
A:可以。一年內可申請調整提繳率(0%、3%、6% 三種選擇)。建議用「年度做一次盤點」:年初看薪資、看現金流狀況,再決定當年要 3% 還是 6%。
資料來源:勞動部勞工保險局公開統計(2024);《所得稅法》第 14 條之 6;《勞工退休金條例》第 14、23 條。
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