勞退舊制自提怎麼申請？舊制退休金 255 萬變 416 萬、兩步驟銜接新制一次看懂

如果你是「勞退舊制」的勞工，過去這些年，每次看到別人討論「自提 6% 省稅又複利」，你大概都只能在旁邊乾瞪眼——因為自提一直是「新制」才有的功能，舊制的人被擋在門外。這種「明明也想為退休多存一點，卻連資格都沒有」的無奈，很多資深勞工都懂。

好消息是：2026 年這道門要打開了。勞動部拍板修改施行細則，讓約 11.5 萬名「純舊制」勞工，也能開立個人專戶、開始自提，甚至把舊制退休金「結存」移進新制專戶去滾。這篇不談投資、不推商品，只把「這件事到底是什麼、你能不能做、怎麼申請」講清楚，讓你自己判斷要不要動。

勞退舊制以前不能自提，為什麼現在可以了？

因為 2026 年勞動部修了規定。過去「自願提繳（自提）」是《勞工退休金條例》新制的功能，要先有雇主按月提繳、有個人專戶，你才能在 6% 範圍內自提；純舊制勞工沒有個人專戶，自然就沒得自提。

2026 年勞動部拍板：只要修《勞工退休金條例施行細則》（不必修母法），就能開放約 11.5 萬名「純舊制」勞工開立個人專戶、開始自提。依勞動部說明，施行細則預計 7 月初預告、經法制作業後可望 7 月底前上路。想先搞懂「自提 6% 本身怎麼運作、怎麼算」的人，可以先看 勞退自提 6% 制度與計算 打底。

這次開放，其實分成「兩個部分」

要看懂 255 變 416 這件事，得先知道新方案有兩塊：

第一塊，是**開放純舊制勞工「自願提繳」**——也就是你以後每個月可以在工資 6% 範圍內，自己多存一筆進個人專戶，這筆金額當年度不計入薪資所得課稅（節稅），還享有「不低於當地銀行 2 年定存利率」的收益保障。

第二塊，是**「結存」舊制年資退休金移入新制專戶**——已自提、且「符合退休要件」的純舊制勞工，在契約存續期間，可比照「保留舊制年資、選擇適用新制」的結清制度，經**勞雇雙方合意**，把純舊制年資的退休金提前結存、移入你的新制個人專戶。這一塊，才是把「一筆已經算好的舊制退休金」拿去繼續錢滾錢的關鍵。

舊制退休金 255 萬怎麼變 416 萬？

這是勞動部提出的一個**試算範例**，不是保證，關鍵在「假設報酬率」。我們把它拆成一張表，你一看就懂差別從哪來：

看懂了嗎？多出來的那一段，主要不是「自提 6%」本身，而是**把原本 225 萬的舊制退休金提前結存、放進新制專戶，用 5% 的假設報酬複利 10 年**。所以這張表的重點，其實是「結存＋運用收益」。

**誠實提醒（很重要）：** 那個 416 萬是**在「運用收益 5%」的假設下**算出來的樂觀情境；新制專戶法律上保證的是「不低於 2 年定存利率」，不是保證 5%。實際報酬可能高、也可能只接近保證下限。所以請把 416 萬當成「有機會的上限試算」，不是「一定領得到」。

具體怎麼申請？兩步驟

依勞保局實務作業，純舊制勞工要自提，流程大致是這樣：

**步驟一：向雇主表明自提意願。** 由雇主向勞保局申報、為你開立勞工退休金個人專戶。

**步驟二：由雇主代扣、繳入專戶。** 勞保局開單後，雇主每月從你的薪資中代扣你要自提的金額（1%～6% 自己決定），繳入你的個人專戶。

至於第二塊「結存舊制年資移入新制」，因為牽涉把一筆舊制退休金提前結算，需要**勞雇雙方合意**、且你要「符合退休要件」，實際辦理方式與文件，請以勞動部正式公告的施行細則與勞保局作業規定為準。退休金要一次領還是月領，也會影響你的整體規劃，可延伸看 勞退月領 vs 一次領 。

誰適合做？要注意什麼？

先講適合的人：你是**純舊制**勞工、離退休還有幾年、手上有一筆舊制退休金、且能接受「6% 自提每月從薪水扣、60 歲前領不出來」的人，這個新制對你就是多一個「節稅＋讓退休金繼續長」的選項。

幾個要先想清楚的點：一，自提的錢**60 歲前不能領**，等於是強迫儲蓄，先確認你的現金流扛得住。二，那個 416 萬是 **5% 假設**、不是保證，別把試算當承諾。三，「結存移入」需要**勞雇合意**，不是你單方面就能決定。四，這是 2026 新制，**細節以勞動部正式公告為準**，上路前的資訊都可能微調。退休規劃不是只有勞退一層，勞保、個人準備要一起看，可參考 勞保＋勞退退休三層架構 。

重點整理

• 2026 勞動部修施行細則，**開放約 11.5 萬純舊制勞工開個人專戶、自提 6%**，預計 7 月底前上路。
• 新方案兩塊：**自提 6%**（節稅＋保證不低於 2 年定存）＋ **舊制年資結存移入新制專戶**（需勞雇合意）。
• 「255 萬變 416 萬」是勞動部**在 5% 運用假設下**的試算，主要來自「結存＋複利」，**非保證**。
• 申請兩步驟：向雇主表明意願 → 雇主申報開專戶、代扣繳入。
• 自提 60 歲前不能領；結存需勞雇合意；一切**以正式公告為準**。

常見問題 FAQ

Q1：我是純舊制，現在就能自提了嗎？

還沒，要等勞動部施行細則正式上路（預計 2026 年 7 月底前）。上路後，向雇主表明意願、由雇主申報開立個人專戶即可開始。

Q2：自提 6% 一定會讓退休金翻倍嗎？

不一定。試算的 416 萬是「運用收益 5%」假設下的結果，法律保證的是「不低於 2 年定存利率」。實際報酬會浮動，把它當成有機會的上限、不是保證。

Q3：把舊制 225 萬結存移入新制，有什麼風險或條件？

需要「符合退休要件」且「勞雇雙方合意」才能辦；移入後就依新制專戶規則運用與請領。是否划算，要看你對報酬假設的接受度與現金流，建議以正式公告的規定評估。

Q4：自提的錢什麼時候能領？

與新制一樣，原則上要年滿 60 歲、且符合請領條件才能領。等於是一筆專款專用的退休準備，中途不能動用。

Q5：自提會不會被扣稅？有節稅效果嗎？

自願提繳的金額，當年度不計入提繳年度薪資所得課稅，所以有遞延／節稅效果；未來請領時再依規定計稅。

如果你正是那位「一直被擋在自提門外」的舊制勞工，這次新制等於幫你把門打開了——但要不要走進去，取決於你的現金流、對報酬假設的看法，以及退休整體規劃。把上面幾個重點記住，你就能自己判斷，不會被「255 變 416」這種標題牽著走。

想持續掌握勞退、勞保與退休規劃的最新變動，歡迎加入保險克勞斯的 LINE 一起討論交流、或訂閱看更多整理。（本 LINE 為保險與理財觀念衛教交流、非個別招攬。）

本文為勞退制度與退休規劃之衛教整理，數字為官方試算示意、非保證收益；實際資格、流程與給付，以勞動部正式公告之施行細則及勞保局規定為準。

資料來源

• 今周刊、商業周刊／中央社：〈勞退舊制退休金 255 萬變 416 萬？勞動部試算、自提新制條件〉（2026-07）
• 聯合新聞網：〈政院拍板 勞退 11.5 萬純舊制勞工銜接新制 能開立專戶且可自提〉、〈勞退舊制升級 最快月底可銜接新制〉
• 勞動部勞工保險局：勞工退休金—個人自願提繳退休金、開始提繳申報（bli.gov.tw）
• 查證日 2026-07-01